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新学期,“心”成长 |城建部2022级心理健康讲座

发布时间:2023-02-22       信息来源:       阅读次数:

我们来到这个世上

就应该跟最好的人

最美的事物

最芬芳的灵魂倾心相见

如此才好

不负生命

——尼采

为进一步加强学校心理健康教育工作,增强学生心理健康知识和情绪调节的能力,呵护健康积极心态,构建和谐美丽校园。2月22日铜山中专城建部在政教处的指导与帮助下开展了主题为《积极面对消极情绪》的心理讲座,并邀请国家三级心理咨询师董艳丽老师担任主讲人。

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董老师以幽默风趣的话语,生动的事例让学生更清晰地认识了“什么是情绪”;从情景模拟中讲解情绪对生活的影响,引导学生客观认识情绪、接纳情绪、表达情绪。

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讲座中,同学们积极互动,并根据这节课学到的知识为同学们解决学习与生活中的烦恼。

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最后,城建部学工主任陈奕博深情寄语,希望同学们掌控新学期,做最好的自己,将来都能拥有一颗坚定而有爱的心,在未来的道路上健康成长。

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春天是播种希望的季节,希望同学们努力学习,用心生活,在铜山中专美丽的校园里遇见最好的自己。