《中华五禽操》“简单易学、强身健体。伴随着古韵十足的音乐，虎啸、鹿奔、熊晃、猿摘、鸟飞翔，形象的动作很让人喜欢。”《中华五禽操》以虎、鹿、熊、猿、鸟等五禽的经典形态特征和行为特点为素材，重视动物的自然活动和其健身功效，将仿生动作与现代健身形式紧密结合，把古代健身方式融进现代体育锻炼中，实现了体育学、生理学、心理学、哲学、文化学、美学等多学科共同研发。
- 校训：明德强技 行知合一
- 校风：文明向上 勤奋有为
- 教风：爱生善导 务实敬业
- 学风：勤学善思 苦练巧干
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