为进一步丰富校园文化生活，缓解高三学子的心理压力，创造安全、愉快、扎实的高三复习环境，提高复习效率。2022年11月16日，升学部邀请校心理健康中心胡娟霞、郭晗两位老师为高三学子举办了一次“为心赋能 ，助力成长”的心理团辅活动。

活动前，杨彦敏主任向同学们提出几点殷切的希望。一是强化信心，坚定信念。面对职教高考，“信心是基石，拼搏是保障”，信心是职教高考成功的灵魂，只有心存自信，才能拥抱梦想；二是优化情绪，从容应考。“职教高考，六分考实力，四分考心理”，拥有好心情，才能收获好分数；三是坚持锻炼，注意休息。要养精蓄锐，消除疲劳，以稳定的、饱满的情绪迎战职教高考。

本次心理团辅活动，形式多样，安排了“贪吃蛇”、“集体按摩操”、“大树与松鼠”、“动力绳圈”、“同心鼓”等一系列趣味活动项目。活动以班级为单位，升学部全体管理人员及高三班主任参与其中，在心理老师的指导下有序开展活动。活动现场，同学们积极参与，气氛十分活跃 ，大家在欢声笑语中，真正释放了压力，放松了身心。

此次活动是学校关爱学生生命健康的有力体现，也是学校“五育并举”的有益实践。通过本次活动，同学们锻炼了意志力，培养了团结合作的精神，也有效地释放了紧张的心情，宣泄了焦虑，克服了因时间紧迫、学业紧张而导致的不良反应，化解了考前焦虑。期待高三学子们能以健康的心理、积极的心态、饱满的情绪备考迎考，创造属于自己的华丽篇章。